/SFD/Images/2015/12/31/dd08d430966d436fb2b1c90741cc84d7.jpg /SFD/Images/2015/12/31/d4d3bfb264ca4fee9d7b19f696f0b01a.jpg Na wstępie chciałam jeszcze raz bardzo podziękować za wybór mojej osoby do testu. Bardzo się cieszę, że miałam możliwość wspólnie prowadzić dziennik z dziewczynami. Ciekawe doświadczenie. Również bardzo dziękuje Marcie [...]
I już po zawodach III mistrzostwa SFD & SDW przeszły do historii...By nie zapomnieć bohaterów tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też dopisali,choc [...]
Mistrzostwa Świata amatorów 1978 organizowane w Meksyku. W niższej kategorii (do 200 lbs/90,7 kg) wagowej wyniki wyglądają następująco: zwycięża Tom Platz, na drugim miejscu Peter Stach, brązowy medal dla Darcy'ego Becclesa. W wadze cięższej (ponad 200 lbs/90,7 kg) triumfuje Mike Mentzer, srebro dla Jusupa Wilkosza, a trzecie miejsce Reid [...]
Witam Was bardzo serdecznie :) dzisiaj coś z aktualnych informacji 17.10.2015 w Kielcach startowałem na Mistrzostwach Polski w trójboju siłowym klasycznym. przygotowania szły zgodnie z planem 48godzin przed ważeniem zobaczyłem 69,1kg (kat do 66kg) Ale o to byłem spokojny po każdym posiłku czy wc stawałem na wage i obserwowałem jak woda ze mnie [...]
[...] koncu doswiadczenia w garazu nie znajde. W tabelce jest jeden RAW w kat 105kg, ale porownywac na razie i tak nie ma jak, bo tam sa min 40to latkowie. Tak prezentowaly sie wyniki na lokalnych w tym roku (na tym podobnych trzeba bedzie w koncu zrobic minimum kwalifikacyjne na mistrzostwa): /SFD/Images/2016/6/17/6295f3e3a73e4817b33660d6554b4dbf.jpg
Mistrzostwa świata GPC Eger/Węgry 2018 za mną :-) Zdobyłem z wynikiem 305kg przy wadze 98,1kg: - Vice mistrzostwo świata w kategorii do 100kg SQ RAW, - Vice mistrzostwo świata overall SQ RAW Jestem bardzo zadowolony bo zrobiłem wyniki które założyłem sobie wcześniej przed startem + wszystkie podejścia z 3 zielonymi :-) Jak się później okazało był [...]
DZIEŃ 77 - 18.12.2011 HASŁO DNIA: * Znam swoje miejsce, wiem co daję światu - możesz czerpać energie ze mnie jak z węglowodanów! * *** DZIEŃ ZAWODÓW! *** http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/ligawyciskania.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0823055815b24dcb81b2ca1dd9097c80.JPG Wstałem koło 7 rano i wypiłem tylko 50 g [...]
X Bieg Ursynowa - 10 km 11 czerwca wystartowałem w X Biegu Ursynowa. Bieg zawsze był na 5 km, ale z okazji jubileuszu odbył się również bieg na dystansie 10 km. Jak się po biegu dowiedziałem były to również Mistrzostwa Polski na dystansie 5 km. Wyniki chłopaki zrobili kosmiczne. Dwie osoby poniżej 14 minut !! W tym jeden Polak - Szymon Kulka [...]
W Stanach właśnie odbywają się CrossFit Games 2016, czyli Mistrzostwa Świata w CrossFit. Nie ma u mnie ostatnio nic ciekawego dla biegaczy to może to Was zainteresuję. Pierwszą konkurencją jest 7 km biegu w dość trudnym terenie. Poniżej wrzucam filmik i wyniki pierwszej dziesiątki. Jak na takich koni to wyniki całkiem niezłe, a w szczególności [...]
I już po zawodach III mistrzostwa SFD & SDW przeszły do historii...By nie zapomnieć bohaterów tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też [...]
17-19.04.2015 DNT ale nałaziłam się po hali, że pod koniec każdego dnia nogi miałam jak dwa kołki;-). Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitnes oraz Puchar Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym. Nasz Tomek obronił tytuł Mistrza Polski! Forma miazga, zwłaszcza plecy88-O Zresztą wszystko ale plecy:-P Ja go widzę na codzień na treningach a i tak [...]
Trochę mnie nie było... Mistrzostwa Europy Weteranów w TS Pilzno 2015 się odbyły, skończyły, przechodzą do histori ;-) Z BRĄZowego miejsca trudno się nie cieszyć ale: - startowałam chora :-( kiepsko się czułam, zawalone zatoki, katar, stan podgorączkowy - pech, no kufa pech... - skwasiłam siady - nie poprawiłam ciągów Wyniki nie powalają. [...]
Proszę jednak aby nie umieszczać na forum zdjęć łamiących regulamin (adres sklepu na zdjęciu), dziękuję :-)) Jest masa zdjęć od nas zarowno w tym temacie jak i galerii na FB Bikini i plażówka to kategorie które zawsze będą budziły bardzo dużo kontrowersji jeżeli chodzi o werdykt sędziów, nic się tu raczej nie zmienia na przestrzeni lat, kryteria [...]
[...] jakaś odmiana. Wczoraj przeglądając imprezy z pod znaku Challenge oraz IM w Europie przypomniałem sobie że przecież jest coś takiego jak Challenge Samorin na Słowacji i ich mistrzostwa. Na stronie wyraźnie napisane jest ''Age group athletes will have the opportunity to qualify with a top six age group finish at any CHALLENGEFAMILY event [...]
Marcin Wlizło opisuje swoje wrażenia po zawodach w USA: Czas na podsumowanie. Dopiero dziś, gdyż mam już wyniki od lekarza w jakim stanie jest mój biceps. Zacznijmy od początku. Jeszcze rok temu, gdyby ktoś powiedziałby mi, że wystartuję w Mistrzostwach Świata Arnold Amateur Strongman Championschips to kazałbym mu puknąć się w głowę . Czasy kiedy [...]
Dzięki dzięki To bardzo cenne słowa. Mistrzostwa się skończyły ale emocje długo zostaną i może motywacja aby było więcej imprez w dyscyplinie WW. WYNIKI Z PROTOKOŁÓW NA SPOKOJNIE WRZUCI SIĘ W PONIEDZIAŁEK, wideo i inne zdjęcia pewnie na spokojnie będą też stopniowo napływać tu czy na fb czy na youtube. Bardzo się cieszę, że podobało się Wam u [...]
[...] Drużyna Roku – Vive Tauron Kielce Trener Roku – Krzysztof Kaliszewski Odkrycie Roku – Maria Andrejczyk Najlepszy Sportowiec Niepełnosprawny: Natalia Partyka Impreza Roku: mistrzostwa Europy w piłce ręcznej mężczyzn Sponsor Roku: PGNiG Serce Dla Sportu: Janusz Bukowski (prezes Stowarzyszenia Dać Siebie Innym) Superczempion: Tomasz Majewski [...]
[...] Drużyna Roku – Vive Tauron Kielce Trener Roku – Krzysztof Kaliszewski Odkrycie Roku – Maria Andrejczyk Najlepszy Sportowiec Niepełnosprawny: Natalia Partyka Impreza Roku: mistrzostwa Europy w piłce ręcznej mężczyzn Sponsor Roku: PGNiG Serce Dla Sportu: Janusz Bukowski (prezes Stowarzyszenia Dać Siebie Innym) Superczempion: Tomasz Majewski [...]
[...] wcześniej nie miałem ochoty ani mobilizacji trzymać diety w taki restrykcyjny sposób -co doradziłbyś forumowiczom w kwesti startów w zawodach siłowych,kulturystycznych typu mistrzostwa SFD, konkursy wyciskania wielokrotnego Activlaba, Wrocław itp,zawodów internetowych typu Mr SFD,Pierwszy Start itp... Radziłbym upatrywać postępów we wzmożonych [...]
[...] przed meczem podgrzewał atmosferę, że polskie orły (albo jakies inne wzniosłe ktore sobie wymyślił), są w fenomenalnej formie i mogą każdego roznieśc. Postaraj się następne mistrzostwa oglądac bez dźwieku (komentatora), będziesz mniej zmanipulowany i sam wyciągniesz wnioski o zwycięstwach/porażkach. Poważnie mówię - zrób sobie taki [...]